Стойка на голове -Ширшасана (дев. शीर्षासन, IAST: Śīrṣāsana) эту стойку еще называют » Королева Асан » В результатае регулярной практики этой асаны активизируются процес очищения всех систем организма востанавливается нормальное кровоснабженние головы и, в частности, головного мозга. Бодхисаттва Скубаев демонстрирует одну из 12 перевернутых асан на баланс .
Комментариев нет
){kind=link}