Обратим внимание на основу , наш скелет как самая уплотнённая энергия нашего бытия , полоса между Инь и Ян. Изначальная гибкость и подвижность суставов открыта для всех но образ жизни и направление внимания сковывает тело и ограничивает его , повседневные факторы влияют организм — как мы ходим? как мы спим? как мы питаемся? Юддха Йога — это инструкция для Человека / не поливайте листья а поливайте КОРЕНЬ /
